تازہ ترین  
ہفتہ‬‮   19   جنوری‬‮   2019
سائنس/صحت

رات کو نیند نہ آنے کی وجہ یہ تو نہیں؟

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)کیا آپ کو رات کو سوتے وقت اکثر کروٹیں بدلنا پڑتی ہیں ؟ اگر ہاں تو ہوسکتا ہے کہ اس کی ایک خوفناک وجہ ہو یا یوں کہہ لیں ایک کروڑ وجوہات ہوسکتی ہیں۔ جی ہاں آپ کا.

قیلولے کا ایک اور فائدہ سامنے آگیا

برطانیہ(مانیٹرنگ ڈیسک) دوپہر کو کچھ دیر کی نیند ذہن کو تیز کرنے کے ساتھ بہتر فیصلے کرنے میں بھی مدد فراہم کرتی ہے۔ یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ برسٹل یونیورسٹی کی تحقیق میں.

کھاناکس طرح کھایا جائے تو جسم کو فائدہ پہنچتا ہے ؟ طبی ماہرین بھی نبی آخر الزماں حضرت محمد ﷺ کی خوبصورت عادات کے قائل ہو گئے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اسلامی تعلیمات میں بیماریوں سے بچنے کے لیے بہترین طریقہ یہ ہے کہ کھانے کو چبا کر کھایا جائے ۔اس سنت رسول ﷺکو سائسندانوں نے بھی مان لیا ہے ۔ایک نئی تحقیق سے کھانا اچھی طرح چبا کر.

بلڈ پریشر خاموش قاتل ،اس سے بچنے کیلئے کیا کرنا چاہئے؟ڈاکٹرز نے آسا ن طریقہ بتا دیا

فیصل آباد (نیوز ڈیسک)پروفیسر آف میڈیسن انڈیپنڈنٹ میڈیکل یو نیورسٹی ڈاکٹرزعبدالحفیظ نے کہا ہے کہ بلند فشار خون ایک خاموش قا تل ہے، اس سے بچنے کے لیے ہمیں خوراک مین سبزیوں کا استعمال زیادہ کر نا چا ہیے کہ.

بدنما گردن کو خوبصورت بنائیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)لمبی اور سڈول گردن جسمانی خوبصورتی کا اہم حصہ ہے اور اگر گردن چہرے سے موٹی یا بے ڈھب ہو تو خوبصورت چہرے کا تاثر بھی بگاڑ سکتی ہے۔ گردن کی ساخت موٹاپے یا بعض اوقات ٹانسلز کی.

روزانہ صرف 4 بادام کھانا جسم پر کیا اثر کرسکتا ہے؟ جان کر دنگ رہ جائینگے

اسلام آباد(نیو زڈیسک)بادام ایسا میوہ ہے جو اکثر افراد کو پسند ہوتا ہے جو نہ صرف لذیذ بلکہ صحت بخش بھی ہوتا ہے۔اس میں متعدد وٹامنز اور ایسے اجزاءہوتے ہیں جو جسم کو صحت مند اور شخصیت کو خوبصورت بناتے.

مارکیٹ میں دو نمبر چاولوں کی بھرمار،آپ آج کل جو چاول کھا رہے ہیں وہ نقلی ہیں یا اصلی؟جانئے چیک کرنے کا آسان طریقہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)مارکیٹ میں اس وقت ہر دو نمبر چیز دستیاب ہے ۔ آپ کو حیرانی ہوگی کہ آج کل چاول میں بھی ہیرا پھیری کی جارہی ہے ۔یہ مصنوعی چاول دیکھنے میں سو فیصد اصلی چاولوں جیسے نظر آتے.

سردی کی آمد آمد، اس موسم میں بڑھتے ہوئے وزن کو کیسے کنٹرول کیا جائے؟پڑھئے آسان طریقے

اسلام آباد(ویب ڈیسک) کیا آپ سردیوں میں اپنا وزن چیک کرنے سے کتراتے ہیں یا آپ کو بھی ایسا لگتا ہے کہ سردیوں میں آپ کا وزن گرمیوں کے مقابلے میں بڑھ جاتاہے ؟ تو یقیناً آپ کو جان کر.

ایپل : ایمازون کے کمپیوٹرز میں چین کی جاسوسی چپ نصب ہونے کا انکشاف

چین(مانیٹرنگ ڈیسک) چین کی جانب سے امریکی ٹیکنالوجی کے رازوں کو چوری کرنے کے لیے چین میں تیار ہونے والے امریکی کمپنیوں ایپل، ایمازون اور سپرمائیکرو کمپیوٹرز کے آلات میں جاسوسی چپ نصب کرنے کا انکشاف ہوا ہے۔ فرانسیسی خبر.
آج کا مکمل اخبار پڑھیں

تازہ ترین خبریں

کالم /بلاگ


     
     
تمام اشاعت کے جملہ حقوق بحق ادارہ روزنامہ اوصاف محفوظ ہیں۔
Copyright © 2016 Daily Ausaf. All Rights Reserved