06:36 am
لوبیا کو استعمال گھروں میں کم کم ہی ہوتا ہےلیکن اس فوائد سے بہت کم لوگ ہی واقف ہوتے ہیں

لوبیا کو استعمال گھروں میں کم کم ہی ہوتا ہےلیکن اس فوائد سے بہت کم لوگ ہی واقف ہوتے ہیں

06:36 am

اسلام آباد(نیو زڈیسک ) لوبیا کو استعمال گھروں میں کم کم ہی ہوتا ہےلیکن اس فوائد سے بہت کم لوگ ہی واقف ہوتے ہیں ۔طبی ماہرین نے کہا ہے کہ لوبیا بلڈ پریشر کو نارمل رکھنے اور کینسر سے بچاؤ میں بھی معاون ثابت ہوتا ہے۔ماہرین کے مطابق لوبیا میں ریسورٹرول پایا جاتا ہے
جو ڈی این اے کی ٹوٹ پھوٹ کو روک کر عمر رسیدگی کو دور کرتا ہے۔انہوں نے کہا ہے کہ لوبیا میں پائے جانے والی اینٹی آکسیڈنٹس موٹاپے اور شوگر کوکنٹرول کرنے میں مدد دیتے ہیں جبکہ یہ کینسر سے بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔انہوں نے کہا کہ لوبیا انسانی صحت کیلئے انتہائی مفید ہے جو بہت سے طبی مسائل سے تحفظ فراہم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔

تازہ ترین خبریں