تازہ ترین خبریں
11:50 am 02/06/2023
شوگر کے مریض کس وقت ورزش کریں ،نئی تحقیق سامنے آگئی
11:50 am 02/06/2023
صبح اور شام کی ورزش کے اپنے فوائد ہیں لیکن ماہرین نے اس بات کا خطرہ بھی ظاہر کیا ہے کہ یہ شوگر کے مریضوں میں امراض قلب کے امکانات بڑھا سکتی ہے۔اب نئی آنے والی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے ذیابیطس ٹائپ ٹو کے مریضوں کے لیے صبح یا رات کے بجائے دوپہر کو ورزش کرنا فائدہ مند قرار دیا گیا ہے۔اس وقت کی ورزش شوگر کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہے ۔ واضح رہے کہ ماضی میں کی تحقیقات میں شوگر سے بچاؤ کے لیے صبح یا رات میں کی جانے والی ورزش کے ممکنہ خطرات بھی بتائے گئے ہیں ۔
تازہ ترین خبریں
پنجاب بھر کے یوٹیلٹی سٹورز سےاشیا ئے ضروریہ غائب
سائفر کیس کی سماعت ان کیمرہ ہو گی یا اوپن کورٹ سماعت ہو گی ؟ فیصلہ محفوظ کرلیا گیا
پیٹرولیم قیمتوں میں اضافے کا فی الحال کوئی امکان نہیں،اوگرا ترجمان
نگران وزیر اعلیٰ محسن نقوی کو عہدے سے ہٹانے کی اپیل سماعت کیلئے مقرر
راولپنڈی ،اسلام آباد میں ڈینگی کیسز میں اضافہ، 85 نئے کیس سامنے آگئے
آشوب چشم، ڈرگ کنٹرول اتھارٹی نے ایواٹسن انجکشن کی خریداری پر پابندی لگا دی
نیلم ویلی سمیت آزادکشمیر کے بالائی علاقوں میں برفباری ، پہاڑوں نے سفید چادر اوڑھ لی
بشریٰ بی بی کے سابق شوہر خاور مانیکا لاہور ایئر پورٹ سے گرفتار
نوازشریف کی خاندانی سیاست مرچکی،عوام پر احسان کریں، لندن ہی رہیں، بیرسٹر سیف
چیئرمین پی ٹی آئی کی عدالت پیشی سکیورٹی رسک، سپرٹینڈنٹ اٹک جیل کا جج قدرت اللہ کو خط ارسال
عمران ریاض گھر پہنچ گئے،رہائی میں تاخیر کیوں ہوئی وکیل نے وجہ بتادی
اڈیالہ جیل راولپنڈی میں پرویز الہٰی سے فیملی کی ملاقات
نوازشریف کی آمد سے قبل مسلم لیگ ن کا نیا پلان مرتب، سات جلسے کرنے کا فیصلہ
الیکشن کمیشن :انتخابی رولز کی 18 شقوں میں تبدیلی کی منظوری ، 5نئے فارم جاری
زمین کی طرح ایک اورسیارہ جہاں آسمانی بجلی گرتی ہے ،ایک ایساانکشاف جس سے ہلچل مچ گئی
جاپان کا چاند پر لینڈنگ کا مشن ’ہاکوٹو آر 1‘ ناکام کیوں ہوا؟ وجہ سامنے آگئی
انتخابات میں مداخلت کے لیے مصنوعی ذہانت کا استعمال باعث تشویش قرار
عمران خان کی رپورٹس میں شراب اور کوکین کا بے دریغ استعمال سامنے آیا ہے: وزیر صحت
تربوز، کینسر روکنے میں مفید ثابت ہوسکتا ہے، غذائی ماہر
حکومت نے امراض قلب میں استعمال ہونیوالے اسٹنٹس کی قیمت بڑھا دی
چھوٹے بچوں سے باتیں کرنا ، ان کی دماغی نشونما میں مدد کرتا ہے، تحقیق سامنے آگئ
عالمی ادارہ صحت نے پھیلنے والے امراض کا عالمی نیٹ ورک قائم کردیا
پپیتے کا استعمال کئی امراض سے بچاتا ہے
ملک بھر میں کرونا وائرس کے مزید 10مثبت کیسز رپورٹ
پاکستان میں پہلی آن لائن فضائی ٹیکسی متعارف کرانے کی تیاری حتمی مراحل میں داخل
سعودی عرب سے پاکستان پہنچنے والی خاتون میں منکی پاکس کی تصدیق
ڈریپ نے ادویات کی قیمتوں میں اضافہ کی منظوری دیدی
ڈریب نے ادویات کی قیمتوں میں اضافے کی اجازت دے دی
خبردار بھولنے کی بیماری آپ کو عمرکے کسی بھی حصے میں ہوسکتی ہے ، نئی تحقیق سامنے آگئی
دنیا کے امیر ترین افراد میں سے ایک بل گیٹس کا سب سے بڑا پچھتاوا کیا ہے؟
){kind=link}