سائنس/صحت
رات کویہ ایک کام کریںاور صحت کے سب سے بڑے مسئلے سےایک ہی دن میں نجات پائیں
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)خراٹوں کی وجہ سے انسان پریشان رہتا ہے اور کئی طرح کے ٹوٹکے آزماتا ہےلیکن ان سے کوئی خاص آرام نہیں ہوتا.خراٹوں کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں جن میں وزن کا بڑھانا اور تھکاوٹ شامل ہیں.آئیے آپ کو ایک ایسا جوس بتائیں گے جس کے استعمال سے آپ کوخراٹوں پر قابو پانے میں مدد ملے گی.
کھجلی سے مکمل نجات پائیں بس یہ آسان ساٹوٹکہ استعمال کریں
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
آپ دوستوں میں بیٹھے ہوں، کوئی انٹرویو دے رہے ہوں یا اہم ملاقات کررہے ہوں ، اس وقت اگر سر میں کھجلی ہوجائے تو یہ کافی پریشان کن اور شرمندہ کردینے والا عمل ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں کسی کام پر توجہ مرکوز کرنے میں بھی مدد ملتی ہے اور اکثر یہ کھجلی صرف بالوں کی خشکی سے ہٹ کر بھی دیگر وجوہات کی بناءپر ہوسکتی ہے.ج
زندگی کا سب سے بڑا مسئلہ فوری حل ہوجائے گا بس کیلے کو ابال کر اس میں۔۔۔۔
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)بے خوابی، ناقص نیند، ڈپریشن اور دیگر ایسے عارضے آج دنیا میں عام ہو چکے ہیں جن کا علاج الٹا کئی طرح کے مضراثرات اپنے ساتھ لے کر آتا ہے لیکن اب ماہرین نے ان عارضوں سے نجات کا ایک انتہائی آسان اور قدرتی حل بتا دیا ہےجس کا کوئی سائیڈ ایفیکٹ بھی نہیں ہے.
دماغ تیز کرنے کےلئے بادام استعمال کرنا تو سنا ہو گا، اب یہ کچھ عادات ڈال کر فوری مثبت نتائج حاصل کریں
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)زندگی میں ہر فرد کے کچھ نہ کچھ مقاصد، خواب یا عزائم ہوتے ہیں، مگر وہ ان کے حصول میں ناکام رہ جاتے ہیں. اور اس کی بڑی وجہ ذہنی طور پر اتنا مضبوط نہ ہونا ہوتا ہے جو کسی مقصد، خواب وغیرہ کے حصول کے لیے ضروری ہے.اگر آپ کو بھی ایسے حالات کا سامنا ہوتا ہے تو الجھن کا شکار ہونے کی بجائے اپ
وہ پانی جسے پینے سے کینسر جیسی مہلک بیماری سے بھی نجات ممکن ہے یہ جان کر آپ بے اختیار سبحان اللہ کہ اٹھیں گے
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)عام طور آپ نے دیکھا ہوگا کہ بہت سے لوگ روحانی علاج کے لئے پانی پر دم کرکے پیتے ہیں جس سے اس پانی میں برکت و شفا پیدا ہوجاتی ہے.ایک پانی ایسا ہے جس پر کسی دم کی ضرورت نہیں بلکہ اس میں ازل سے شفا موجود ہے .یہ آب زم زم ہے. حضرت ابوذر غفاریؓ آب زم زم کی برکات کے بارے فرماتے ہیں’’ ایک
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)انسانی جسم پر موجود ایسی چیز جو شخصیت کا پتہ دیتی ہے جان کر آپ آزمائے بغیر رہ نہیں پائیں گے
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
چینی اور ہندو جوتشیوں کا ماننا ہے کہ انسان کے جسم پر موجود تل اس کی شخصیت کے بارے میں بہت کچھ بتاتے ہیں.تل کے جسم کے مختلف حصوں پر موجودگی کے مختلف معانی اور تشریحات ہوتی ہیں. ذیل میں اس حوالے سے کچھ بنیادی معلومات فراہم کی جا رہی ہی ماتھے کے دائیں حصے پر تل یہ تل دولت اور کامیابی کی جانب اشارہ کرتا ہے. بھنوو
خبردار! ابلے ہوئے انڈے کو مائیکروویو میں گرم نہ کریں کیونکہ یہ ایسے حادثے کی وجہ ۔۔۔۔۔
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جدید ٹیکنالوجی نے ہماری زندگی بہت آسان کر دی ہے لیکن اس کے استعمال میں دانشمندی کا دامن کبھی ہاتھ سے نہیں چھوڑنا چاہیے ورنہ فائدے کی بجائے الٹا نقصان بھی ہو سکتا ہے. مائیکروویو اوون کے استعمال میں بداحتیاطی بھی ایک ایسا ہی معاملہ ہے. دیگر اشیاءکی طرح بعض اوقات لوگ ابلے ہوئے ان
ڈرائی فروٹس کے ایسے فوائد کہ جان کر آپ اسے اپنی زندگی کا حصہ بنا لیں گے
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) ڈرائی فروٹ بہت صحت بخش غذا تصور کی جاتی ہے کیونکہ یہ غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں ، ان میں وٹامن ای،گڈ فیٹس اور اینٹی اوکسیڈینٹ وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں.اگر آپ روزانہ 5 اخروٹ اپنی غذا میں شامل کرلیں تو اس کے فوائد سے آپ بھی حیران رہ جائیں گے.اس سے کولیسٹرول کنٹرول میں رہتا ہے
روزمرہ طرز زندگی میں تبدیلی آپ کی اسکن کو بے بی سکن بنا سکتی ہے !کیسے
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
لاہور (نیوز ڈیسک )صاف ستھری نرم وملائم جلد کا کون خواہش مند نہیں ہوتا اپنے روزمرہ طرز زندگی میں تبدیلی لاکر آپ بھی نرم وملائم جلد کی مالک بن سکتی ہیں ۔ 1۔ روزانہ کلینزنگ کریں:۔دن میں دو مرتبہ یا کم از کم ایک مرتبہ کلینزنگ ضرور کریں صبح اٹھ کر اور رات کو سونے سے پہلے خوب پانی پئیں۔۔ سوپ فری فیشل یا باڈی واش
خواتین کےلئے خوشی کی خبر آگئی” صرف چند دن یہ گھریلو ٹوٹکا استعمال کریں اورپائیں پھر سے گھنے بال“
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اکثر خواتین کو بال گرنے یا کمزور ہونے کی شکایت پیش آتی رہتی ہے اور وہ طرح طرح کے ٹوٹکے آزما کر انہیں مزید خراب کرلیتی ہیں لیکن اب ایسا آزمودہ نسخہ آگیاہے جو صرف 4 ہفتوں کے اندر بالوں کو گھنا کردیتاہے۔یہ گھریلو ٹوٹکا انتہائی آسان ہے اس کیلئے نہ تو کشتے بنانے کی ضرورت ہے اور ن
ہوشیار۔۔۔ ’’جہاز شدید خطرے میں ہے‘‘پائلٹ کی جانب سے ایسا کیا لفظ دوران پرواز استعمال کیا جاتا ہے جو خطرے کی علامت ہوتا ہے جان کر آپ دنگ رہ
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)فضائی عملہ دوران پرواز بعض مخصوص الفاظ استعمال کرتا ہے جنہیں مسافر نہیں سمجھ پاتے۔ اگر جہاز کو خطرہ درپیش ہو تب بھی وہ اس کا ایک دوسرے سے اظہار کوڈ ورڈز میں کرتے ہیں۔ان میں لفظ ’مے ڈے‘ (Mayday) بہت معروف ہے۔ جب پائلٹ یا عملہ یہ لفظ بولے تو اس کا مطلب ہے کہ جہاز کو کوئی انتہائی شدید خ
ڈاکٹرز کی ہڑتال چوتھے روز بھی جاری:سندھ
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کراچی (نیوز ڈیسک )سندھ بھر کے ڈاکٹرز کی جانب سے ترقیاں نہ ملنے اور عدالتی احکامات پر محکمہ صحت کی جانب سے عمل درآمد نہ کیے جانے کے خلاف تادم مرگ بھوک ہڑتال چوتھے روز بھی جاری رہی لیکن محکمہ صحت کی جانب سے تاحال مذاکرات کا سلسلہ شروع نہیں کیا جاسکا۔
واٹس ایپ صارفین کےلئے بری خبر آ گئی نوجوان ہکا بکا
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)پیغام رسانی کی سب سے مقبول ایپلی کیشن واٹس ایپ میں ڈیلیٹ کا فیچر متعارف کرانے کے باوجود کارآمد ثابت نہیں ہو رہا. کچھ ماہ قبل واٹس ایپ نے اپنی ایپلی کیشن میں ایک دلچسپ فیچر متعارف کروایا تھا جس کی مدد سے آپ ایسے تمام پیغامات کو ڈیلیٹ کر سکتے تھے جو آپ نے غلطی سے بھیجے ہوں یا جن
اب عمر چھپانے کی ضرورت نہیں بس لازوال حسن کا یہ زبردست نسخہ استعمال کریں اور اپنی عمر سے 10سال چھوٹے بن جائیں
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک)ہرانسان کی ہمیشہ سے خواہش رہی ہے کہ وہ ہمیشہ جوان رہے لیکن وقت گزرنے کے ساتھ عمر ڈھلتی ہے اور بڑھاپا اپنی جگہ بنا لیتاہے.ہم آپ کو ہمیشہ جوان رہنے کے لئے کوئی آب حیات تو نہیں بتاسکتے لیکن ایک ایسا نسخہ ضرور بتاسکتے ہیں جسے استعمال کرکے آپ اپنی عمر سے 10سال کم نظر آئیں گے.
کون کسی قسم کے چاول صحت کے لئے مفید ہے ؟
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
جاپان (نیوز ڈیسک )یوں تو چاول نشاستے سے بھرپور غذا ہے اور یہ صحت کے لیے نہایت فائدہ مند غذا سمجھی جاتی ہے، لیکن کیا واقعی ایسا ہی ہے؟ماہرین کا کہنا ہے کہ چاولوں کے صحت کے لیے مفید ہونے کا انحصار اس بات پر ہے کہ کھائے جانے والے چاول کس قسم کے ہیں۔حال ہی میں کی جانے والی ایک تحقیق میں ماہرین کا کہنا تھا کہ سفید
کھانا کھانے کے انداز و عادات کا موٹاپے پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں؟
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
ٹوکیو(نیوز ڈیسک )تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ آہستہ آہستہ اور اطمینان سے کھانا کھانے والے افراد موٹاپے سے دور رہتے ہیں جب کہ عجلت میں کھانا کھانے والے افراد موٹاپے کا آسان شکار بن جاتے ہیں۔اس بات کا انکشاف جاپان کے معروف جریدے میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں کیا گیا ہے۔ پانچ برسوں پر مشتمل یہ تحقیق 59 ہزار 7
چاول کھانےکے شوقین افراد کےلئے خوشخبری
18 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) اگر آپ چاول کھانے کے شوقین ہیں تو آپ کے لئے بری خبر ہے کہ اس کی وجہ سے آپ کے جسم کو بہت زیادہ نشاستے کی مقدار مل رہی ہے جو کہ آپ کے لئے خطرناک ہے. ایشیائی باشندوں کے بارے میں کہاجاتا ہے کہ ان میں ذیابیطس کی شرح زیادہ ہے جس کی وجہ جہاں دیگر عادات ہیں وہیں چاول کھانا بھی ہے.
امریکہ پرآگ کے گولوں کی بارش
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
واشنگٹن(ویب ڈیسک )امریکی خلائی ادارے ناسا کی وارننگ۔ بہت بڑا شمسی طوفان زمین کی طرف آرہا ہے جس کی شعاعیں بلندی پر رہنے والے افراد پر اثر انداز ہوسکتی ہیں۔ امریکی خلائی ادارے ناسا نے خطرے کی گھنٹی بجادی ،بڑے پیمانے پر شمسی طوفان زمین کی طرف آرہا ہے۔
واٹس ایپ کو محفوظ بنانے کا نیا طریقہ سامنے آگیا
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
دبئی (نیوز ڈیسک ) اب موبائل صارفین ہو جائیں ہوشیار ، موبائل ایپ واٹس ایپ کو محفوظ بنانے کیلئے پہلے دس اقدامات جو آپ کو فوری کرنے چاہئیں سامنے آ گئے۔موبائل صارفین اپنے فون اور سم کو کوڈ لگا کر سمجھتے ہیں کہ ان کا واٹس ایپ محفوظ ہوگیا بلکہ ایسا نہیں واٹس ایپ کا اپنا سیکیورٹی
دہی دل کے دورے کے خطرا ت کم کرسکتی ہے
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
لاہور (نیوز ڈیسک) برطانوی اخبار کے مطابق ہفتے میں کم از کم دو مرتبہ بھرپور دہی کھانے سے ہارٹ اٹیک یا سٹروک کے خطرات خواتین میں 30 فیصد جبکہ مردوں میں 19 فیصد تک کم ہو جاتے ہیں۔محققین کو یقین ہے کہ قدرتی دہی کے خمیر اور کیلشیم کے مواد کا مجموعہ
ایپلی کیشن انسٹاگرام کی مقبولیت میں دن بہ دن اضافہ ہوتا
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیو ز ڈیسک)فیس بک کی ذیلی سوشل شیئرنگ ایپلی کیشن انسٹاگرام کی مقبولیت میں دن بہ دن اضافہ ہوتا جا رہا ہے، جس کی وجہ کمپنی کی جانب سے منفرد اور بہترین فیچر متعارف کرانا ہے۔اگرچہ گزشتہ چند ماہ میں انسٹاگرام نے متعدد نئے فیچر متعارف کرائے ہیں، تاہم اب
ہر عمر میں آپ کے دماغ کوجوان اور ذہین رکھنے والی غذا
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ہمارا دماغ تنزلی کا شکار ہونے لگتا ہے، ہم چیزیں بھولنے لگتے ہیں اور معمے حل کرنا ماضی جیسا آسان کام نہیں رہتا۔ اگرچہ بڑھاپے کے عمل کو واپسی کا راستہ دکھانا تو ممکن نہیں، لیکن ہم اپنے ذہن کو ضرور ہر عمر کے
گوگل نے ’ویو امیج‘ کے آپشن کو ہٹانے کی وجہ بتا دی
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کیلی فورنیا(نیوز ڈیسک) ڈیلی میل کے مطابق گوگل نے یہ اقدام گیٹی امیجز کے ساتھ کیے گئے ایک معاہدے کے نیتجے میں کیا ہے جو فوٹوگرافر کی تصاویر کو فروخت کرنے کا کام کرتا ہے۔یہ اقدام اُن تمام افراد کو مد نظر رکھتے ہوئے کیا گیا ہے جنہیں شکایت ہے کہ ان کی محنت سے
نبی کریم ﷺ کا ایساپسندیدہ پھل جو جسم میں خون کی روانی کو بہترین بنانے کیلئے انتہائی کار آمداور پاکستان میں بہت سستا بھی ہے ، یہ کونسا پھل ہ
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) جسم میں خون کی روانی کو بہترین بنانے کیلئے نبی کریم ﷺ کا پسندیدہ پھل جو پاکستان میں بہت سستا بھی ہے ، یہ کونسا پھل ہے؟ جان کرآپ بھی سبحان اللہ کہہ دیں گے اسلام آباد( نیوزڈیسک)ویسے تو ہمارے یہاں کھجور کا استعمال عموماً رمضان کے مہینے میں روزہ افطار کرنے کےلیے کیا جاتا ہے لیکن
فیس بُک نے ایسا کیا بے مثال اور منفرد فیچر متعارف کرا دیا کہ نوجوان صارفین خوشی سے جھوم اٹھے
17 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) فیس بک نے اپنے صارفین کی روزمرہ زندگی کو مزید واضح کرنے کےلیے کئی اہم فیچرز متعارف کرائے ہیں جن میں دن میں کرنے کے تمام ضروری کام (ٹُو ڈُولسٹ)، کام کے سلسلے میں اہم جگہوں کے دورے اور نئے سال یا ہفتے کے عہد بھی شامل کیے
سرگودھا کے گاؤں کوٹ عمرانہ میں ایڈز جیسا مرض تیزی سے پھیل رہا ہے، اس گاؤں میں اب تک کتنے افراد میں ایڈز کی تصدیق ہوئی ہے؟ حیران کن رپورٹ سام
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
سرگودھا (این این آئی)سرگودھا کی تحصیل کوٹ مومن کے گاؤں کوٹ عمرانہ میں 22 افراد میں ایڈز کی تصدیق ہوئی ہے۔سرگودھا کی تحصیل کوٹ مومن کے گاؤں کوٹ عمرانہ کے نمبردار چوہدری محمد اکرم نے وزیراعلیٰ پنجاب شہباز شریف کے نا م ایک خط تحریر کیا تھا جس میں انکشا ف کیا گیا کہ 3500 آبادی پر مشتمل کوٹ عمرانہ میں ایڈز جی
جان بچانے والی ادویات کی درآمد پر پابندی ختم
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی نے پاکستانی ادویہ ساز کمپنیوں کو نقصان پہنچانے کیلئے 2013 سے ادویات کی درآمد پر لگی پابندی ختم کرنے کا ایس آر او جاری کرتے ہوئے جان بچانے والی ادویات کی درآمد پر پابندی ختم کردی ہے۔اس اقدام سے ملکی ادویہ ساز انڈسٹری کو
خواتین کی ریڑھ کی ہڈی سےپانی نکالنے والوں کےخلاف نئے مقدمات
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)حافظ آبادمیں خواتین کی ریڑھ کی ہڈی سےپانی نکالنےکے الزام میں گرفتار 5 ملزمان کےخلاف 3 نئے مقدمات درج کرلئےگئے، جس کے بعد مقدمات کی تعداد 6ہوگئی ہے۔پولیس کے مطابق مقدمات میں دہشت گردی،اقدام قتل سمیت دیگردفعات شامل کی گئی ہیں۔ڈسٹرکٹ
سرگودھا کے گاؤں میں 22 افراد میں ایڈز کی تصدیق
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)وزیراعلیٰ پنجاب شہباز شریف نے گاؤں کے ہر شخص کا ٹیسٹ کروانے کا حکم دے دیا ۔چیف ایگزیکٹیو محکمہ صحت پنجاب ڈاکٹر نصرت ریاض کے مطابق گاؤں کوٹ عمرانہ میں خواتین اور بچوں سمیت 80 افراد کے ٹیسٹ کیے گئے، جن میں سے 22 افراد میں ایڈز کی
بلدیہ شعبہ خوراک کا مصالحہ جات میں ملاوٹ کیخلاف کریک ڈاؤن
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوزڈیسک)حیدر آباد میں بلدیہ شعبہ خوراک نے مصالحہ جات میں ملاوٹ کیخلاف کریک ڈاؤن کیا ہے۔بلدیہ شعبہ خوراک کے عملے نے فوڈ کنٹرولنگ آفیسر کی سرکردگی میں مارکیٹ تھانے کی حدود سابقہ الائیڈ سینما کے قریب ساجد نامی شخص کے لال مرچ اور مصالحہ جات بنانے اور پیکنگ کرنے کے کارخانے پر چھاپہ مار کر مرچ
واٹس ایپ کو محفوظ بنانے کا نیا طریقہ سامنے آگیا
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
دبئی (نیوز ڈیسک ) اب موبائل صارفین ہو جائیں ہوشیار ، موبائل ایپ واٹس ایپ کو محفوظ بنانے کیلئے پہلے دس اقدامات جو آپ کو فوری کرنے چاہئیں سامنے آ گئے۔موبائل صارفین اپنے فون اور سم کو کوڈ لگا کر سمجھتے ہیں کہ ان کا واٹس ایپ محفوظ ہوگیا بلکہ ایسا نہیں واٹس ایپ کا اپنا
دہی دل کے دورے کے خطرا ت کم کرسکتی ہے، نئی تحقیق
16 فروری‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ہفتے میں دو بار دہی کھانے سے دل کے دورے کے خطرات کو 30فیصد تک کم کیا جاسکتا ہے۔تفصیلات کے مطابق ہفتے میں کم از کم دو مرتبہ بھرپور دہی کھانے سے ہارٹ اٹیک یا اسٹروک کے خطرات خواتین میں 30فیصد جبکہ مردوں


آج کا مکمل اخبار پڑھیں

کار ٹونز

تازہ ترین خبریں

کالم /بلاگ

مقبول ترین

دلچسپ و عجیب
     
     
تمام اشاعت کے جملہ حقوق بحق ادارہ روزنامہ اوصاف محفوظ ہیں۔
Copyright © 2016 Daily Ausaf. All Rights Reserved