سائنس/صحت
سحری میں ان غذائوں کا استعمال سینے میں جلن قبض اور بدہضمی کا باعث بنتی ہیں
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
ویسے بھی سحری کھانا سنت رسول صلی اللہ علیہ وسلم ہے اور باعث برکت بھی مانی جاتی ہے جو صحت کو بھی فائدہ پہنچاتی ہے۔مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ سحری میں کیا کھانا چاہیے اور کیا نہیں کھانا چاہیے؟ویسے یہ ضرور جان لیں کہ سحری میں بہت زیادہ کھانے سے گریز کرنا چاہیے ورنہ معدے کے مختلف مسائل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔سحری م
ماہ رمضان کی وہ سنت نبوی جسے اپنا کر جسم میں خون کی کمی دنوں میں دود کی جاسکتی ہے
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کھجور کھانا سنت نبوی صلی اللہ علیہ و آلہ وسلم ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ پھل چھ ہزار قبل مسیح سے کاشت کیا جارہا ہے.یہ چند سب سے میٹھے پھلوں میں سے ایک ہے اور اس کی متعدد اقسام ہوتی ہیں تاہم یہ صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے.وہ کون سی قوم ہے جو سچ بولے گی پھر بھی جہنم میں جائے گیکھجور میں فائبر، پوٹاشیم، کاپر، مینگ
”کھجور اور تربوز کو ایک ساتھ کھایا جائے تو جسم کیساتھ یہ کام ہوتا ہے۔۔۔“ ماہرین نے رمضان کے آغاز کیساتھ ہی ایسا فائدہ بتا دیا کہ جان کر آپ
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
ماہ رمضان کا آغاز ہو چکا ہے اور ہر کوئی اس بابرکت مہینے میں اللہ تعالیٰ کی رحمتیں سمیٹنے میں مصروف ہے۔ افطار کے موقع پر انواع و اقسام کے کھانے تیار کئے جاتے ہیں جبکہ موسم گرم ہونے کے باعث بازار میں تربوز بھی بڑی تعداد میں دستیاب ہے جو بیک وقت ٹھنڈک اور بھرپور غذائیت بھی فراہم کرتا ہے۔۔جاری ہے ۔تاہم اب ماہ
رات دیرتک فون استعمال کرنےو الے افرادیہ خبرضرورپڑھ لیں
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
دیر رات تک فون کا استعمال نہایت نقصان دہ عادت ہے۔یونیورسٹی آف گلاسگو کے محققین کو معلوم ہوا ہے کہ اپنی جسم کی قدرتی گھڑی کے عمل میں خلل ڈالنا آپ کے مزاج میں سنگین نوعیت کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔تحقیق کے سینئر مصنف ڈینئیل اسمتھ کا کہنا تھا کہ رات کو دیر تک سوشل میڈیا پرمصروف انتہائی نقصان دہ عادت ہے جو آ
اوپو نے دنیا میں پہلی 5G ویڈیو کال کا عملی مظاہرہ پیش کر دیا
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) اوپو گلوبل ریسرچ انسٹی ٹیوٹ (Shenzhen) نے 3D اسٹرکچرڈ لائٹ ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہوئے دنیا کی پہلی 5G ویڈیو کال کا عملی مظاہرہ پیش کیا ہے۔اس عملی مظاہرے میں ریموٹ ریسور سے پورٹریٹ انفارمیشن کا جمع شدہ ڈیٹا استعمال کرتے ہوئے کوالکم ٹیکنالوجیز کے 5G این آر ٹرمنل پروٹو ٹائپس اور اوپو فون ک
رمضان میں روزانہ یہ عام سا پھل کھائیں اور طاقت اتنی کے جس کا کوئی اندازہ نہیں
20 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
آج سے پاکستان سمیت دنیا کے مختلف ممالک میں رمضان کا آغاز ہوگیا ہے، رواں برس چونکہ یہ مقدس مہینہ شدید گرمی کے موسم میں آیا ہے، ایسے میں روزے کی حالت میں روزمرہ کے کام کرنا کچھ مشکل معلوم ہوتا ہے، جلد ہی تھکن محسوس ہوتی ہے اور قوت مدافعت کے متاثر ہونے کا احساس ہونے لگتا ہے۔لیکن اگر روزے کی حالت میں بھی آ
کیا آپ کھیرے کے پانی کے جادوئی اثرات جانتے ہیں؟جان کر آپ اسے روزانہ کا معمول بنا لیں گے
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کبھی آپ نے کسی ایسے سستے پھل (جسے ہم سبزی سمجھتے ہیں) کے بارے میں سنا ہے جو باآسانی دستیاب ہو اور جس کا استعمال آپ کے جسم کے اندر اور باہر جادوئی اثرات مرتب کرتا ہو؟اور وہ ہے کھیرا جو جسم کو پانی کی وافر –> مقدار ہی فراہم نہیں کرتا بلکہ متعدد اقسام کے وٹامنز اور منرلز سے بھرپور بھی ہوتا ہے۔یہ اضافی جسما
ہفتے میں دو بار مچھلی کھائیں اور عارضہ قلب سے نجات پائیں
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) اکثر افراد ذہنی دباؤ، پریشانی اور بلڈ پریشر کے باعث عارضہ قلب میں مبتلا ہوجاتے ہیں لیکن امریکی ماہرین نے عارضہ قلب سے بچنے اور دل کو تندرست رکھنے کا آسان طریقہ بتا دیا ہے۔امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن کے ماہرین کے
دبئی کی یہ عمارت اپنی مثال آپ
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) دبئی کو متعدد ایسی عمارات کیلئے جانا جاتا ہے جن کی مثال دنیا میں کہیں نہیں ملتی، جیسے برج الخلیفہ، مگر وہاں اب ایسی بلڈنگ رواں سال عوام کیلئے کھولی جا رہی ہے جو دنگ کر دینے والی ہے۔ہانگ کانگ سے تعلق رکھنے والے
فیس بک سٹوریز کا استعمال اب زیادہ آسان
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) فیس بک نے اسنیپ چیٹ کو مکمل طور پر کچلنے کیلئے اپنی مرکزی ایپ میں سٹوریز کیلئے متعدد نئے فیچرز کا اضافہ کر دیا۔اب فیس بک سٹوریز استعمال کرنے پر صارفین اپنی تصاویر اور ویڈیوز ڈائریکٹ فیس بک کلاؤڈ میں محفوظ کرسکیں
چربی گھلانے کیلئے کشمش کو ہمارے بتائے طریقے سے کھا لیں ، ایسا کمال کا نسخہ کہ ڈاکٹرز بھی روک روک کر پوچھیں کہ کیا کھاتے ہو یار ؟
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
لندن: چربی سے پریشان افراد کے لیے خوش خبری ہے کہ وہ منقا کا استعمال کرکے اس سے کافی حد تک چھٹکارا پاسکتے ہیں۔برطانیہ میں ہونے والی تازہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو افراد روزانہ منقا کا کسی بھی شکل میں استعمال کرتے ہیں وہ ایک مہینے کی ورزش کے بعد چربی پگھلا سکتے ہیں۔لیور پول کی جان مورس یونیورسٹی
رمضان میں صحت کیلئے تباہ کن 5 عادات
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)رمضان المبارک بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے، جہاں کچھ لوگ اس ماہ سے بہت زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں، وہیں بہت سے افراد ایسے بھی ہیں جو غلط عادات کے باعث اپنی صحت مزید خراب کرلیتے ہیں۔رمضان میں کھانے پینے کی غلط
سیب کے بیج کئی قسم کے کینسر سے محفوظ رکھ سکتے ہیں
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
نیویارک(نیٹ نیوز) سیب کے طبی فوائد سے تو ہم آگاہ ہیں لیکن اب سائنسدانوں نے اس کے بیج کا ایسا حیران کن فائدہ بتا دیا ہے کہ آپ سن کر حیران رہ جائینگے۔ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ سیب کے بیج انسان کو کئی اقسام کے کینسر سے محفوظ رکھ سکتے
اوپو نے دنیا میں پہلی 5G ویڈیو کال کا عملی مظاہرہ پیش کر دیا
19 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) اوپو گلوبل ریسرچ انسٹی ٹیوٹ (Shenzhen) نے 3D اسٹرکچرڈ لائٹ ٹیکنالوجی استعمال کرتے ہوئے دنیا کی پہلی 5G ویڈیو کال کا عملی مظاہرہ پیش کیا ہے۔اس عملی مظاہرے میں ریموٹ ریسور سے پورٹریٹ انفارمیشن کا
کیا آپ کھیرے کے پانی کے جادوئی اثرات جانتے ہیں؟جان کر آپ اسے روزانہ کا معمول بنا لیں گے
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کبھی آپ نے کسی ایسے سستے پھل (جسے ہم سبزی سمجھتے ہیں) کے بارے میں سنا ہے جو باآسانی دستیاب ہو اور جس کا استعمال آپ کے جسم کے اندر اور باہر جادوئی اثرات مرتب کرتا ہو؟اور وہ ہے کھیرا جو جسم کو پانی کی وافر –> مقدار ہی فراہم نہیں کرتا بلکہ متعدد اقسام کے وٹامنز اور منرلز سے بھرپور بھی ہوتا ہے۔یہ اضافی جسما
سیب کے طبی فوائد سے تو ہم واقفہیں لیکن سائنسدانوں نے اب اس کے بیج کا ایسا حیران کن فائدہ بتا دیا کہ آپ سن کر حیران رہ جائینگے
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
نیویارک(ویب ڈیسک) سیب کے طبی فوائد سے تو ہم آگاہ ہیں لیکن اب سائنسدانوں نے اس کے بیج کا ایسا حیران کن فائدہ بتا دیا ہے کہ آپ سن کر حیران رہ جائینگے۔ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ سیب کے بیج انسان کو کئی اقسام کے کینسر سے محفوظ رکھ سکتے ہیں اور جن لوگوں کو کینسر لاحق ہو چکا ہے ان میں اس موذی مرض کے خاتمے میں مدد د
شوگر کے مریض روزہ رکھ سکتے ہیں یا نہیں ؟ ماہرین نے بتا دیا
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
کراچی: ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ شوگر کے 90 فیصد مریض روزہ رکھ سکتے ہیں جب کہ 10 فیصد ایسے مریض جنھیں روزہ رکھنے سے منع کیاگیا ہے۔ معروف ذیابیطیس کے معالج پروفیسر زمان شیخ کا کہنا ہے کہ رمضان میں شوگر والے مریض اپنے معالجین سے ادویہ کے اوقات کار تبدیل کرالیں اور انسولین والے افراد بھی اپنے معالج سے یونٹ اور
رمضان المبارک اور خود احتسابی
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) رمضان المبارک میں طرح طرح کی برکات نظر آتی ہیں۔ ہر روزہ دار کے اندر ایک ایمانی جوش و ولولہ نظر آتا ہے، مرد حضرات ہوں تو وہ اپنی ملازمت اور کاروبار کے معمولات کے بعد افطاری اور سحری کی تیاری کیلئے
ماہرِنفسیات بدلنے کی 10 وجوہات
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) جسمانی کی طرح ذہنی امراض بھی لاحق ہو جاتے ہیں۔ نفسیاتی امراض کا علاج تھراپی اور ادویات دونوں سے کیا جاتا ہے۔ اگر مرض کی شدت کم ہو تو کوشش کی جاتی ہے کہ ادویات کے بغیر تھراپی کے ذریعے علاج کر لیا جائے۔ بعض افراد کو اپنے ماہر نفسیات یا تھراپسٹ سے شکایات ہوتی ہیں۔ دوران علاج انہیں احساس
سموسے، پکوڑے اور کچوریوں سے امراضِ دل، آنتوں کے کینسر کا خطرہ
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) ماہر امراض قلب کے مطابق سحری اور افطاری میں غیرضروری اشیا کھانے سے روزہ دار بیمار پڑ جاتا ہے۔ سموسے، پکوڑے، کچوریاں نقصان دہ ہیں، اس سے دل کے امراض اور آنتوں کا کینسر کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ پھل اور کھجور کے
سیب کے بیج کئی قسم کے کینسر سے محفوظ رکھ سکتے ہیں
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
نیویارک(نیٹ نیوز) سیب کے طبی فوائد سے تو ہم آگاہ ہیں لیکن اب سائنسدانوں نے اس کے بیج کا ایسا حیران کن فائدہ بتا دیا ہے کہ آپ سن کر حیران رہ جائینگے۔ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ سیب کے بیج انسان کو کئی اقسام کے کینسر سے محفوظ رکھ سکتے
فیس بک سٹیٹس بار میں صارفین کے لیے بڑی سہولت کا اضافہ
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) فیس بک کی جانب سے ویب سائٹ میں بڑی تبدیلی، صارفین کے لیے نئی سہولت متعارف کروا دی۔فیس بک انتظامیہ نے گزشتہ دنوں ایک نیا فیچر متعارف کرایا ہے اور فیس بک سٹیٹس بار میں خاموشی سے اس کا اضافہ کردیا ہے،
ہفتے میں دو بار مچھلی کھانا کیوں ضروری ہے؟
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلاما آباد (نیوز ڈیسک)طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ ہفتے میں دو بار مچھلی کا استعمال کریں اور عارضہ قلب سے نجات پائیں۔اکثر افراد ذہنی دباؤ، پریشانی اور بلڈ پریشر کے باعث عارضہ قلب میں مبتلا ہوجاتے ہیں لیکن امریکی ماہرین نے عارضہ قلب سے
وزن بڑھانے والی یہ عادتیں کہیں آپ میں تو نہیں؟
18 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)اسمارٹ اور فٹ رہنا خواتین کی اولین خواہشات میں سے ایک ہے۔خواتین کے لیے خوب صورتی کامعیار خوبصورت چہرے کے ساتھ ساتھ مناسب وزن بھی ہے۔اگر وہ اس پر مکمل اتریںتو کائنات کی حسین ترین مخلوق اور
ہلدی کے ذریعے ہر قسم کی خارش ایسا علاج کہ ڈاکٹروں کے مہنگے نسخوں کو بھول جائیں گے
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
دوستو!آج ہم آپکو بہت ہی فائدہ مند چیز بتانے جارہے ہیں جو کہ گرمیوں میں تقریباََ بہت سے لوگوں کو اس کی ضرورت پڑے گی۔گرمیوں کے موسم میں بہت سے لوگوں کو خارش کی شکایت ہوتی ہے اور لوگ ا س کو دور کرنے کے لئے طرح طرح کی ادویات اور کریمیں استعمال کرتے ہیں۔لیکن آج ہم آپکو اس کا بہت ہی آسان اور زبردست گھریلو
بچوں کو الرجی سے بچانے کا آزمودہ نسخہ، ڈاکٹر ز کے بیان نے سب کو حیران کردیا
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)آج کے بچے انتہائی حساس پیدا ہورہے ہیں۔ اس کی کئی وجوہات ہیں۔ ماں کے حاملہ ہونے کے روز اول سے ہی ماں کی خوراک کے ذریعے اکثر جو غذابچے تک پہنچنا شروع ہوتی ہے، اسے بالکل بھی صحت مند قرار نہیں دیا جاسکتا۔ مرغن غذائیں، فرائیڈ فوڈز، پراسیسڈ کھانے، کاربوہائیڈریٹڈ ڈرنکس وغیرہ وغیرہ۔ اس کے
نوکیا کا نیا کم قیمت اور جدید سمارٹ فون سامنے آگیا
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) سمارٹ فونز کی دنیا میں نیا اضافہ، مارکیٹ میں اپنی کھوئی ہوئی ساکھ بحال کرنے کے لیے نوکیا کا نیا کم قیمت سمارٹ فون تیار، یہ فون 2 ورژن میں دستیاب ہوگا۔نوکیا کی ایکس سیریز کا پہلا سمارٹ فون نوکیا ایکس سکس چین میں
فالسے کے ذریعے جلد کو چاند کی طرح چمکانے اور خون صاف کرنے کا آسان نسخہ ، طریقہ استعمال جان لیں 
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
لاہور(ویب ڈیسک)آگ برساتے سورج کے ساتھ موسم گرما کی شدت ہر گزرتے دن کے ساتھ بڑھ رہی ہے مگر یہ موسم اپنے ساتھ چند مزیدار پھلوں کو بھی لے کر آتا ہے۔اور یہ کہنا غلط نہیں ہوگا کہ لاتعداد افراد ایسے ہوں گے جو یہ کہیں گے کہ فالسے ان کے پسندیدہ پھلوں میں سے ایک ہے۔اس کا جوس بنائیں یا ویسے ہی کھائیں، کچھ دنوں کے ل
روزے کی حالت میں انسولین کا انجکشن جائز
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)روزے کی حالت میں انجکشن لگوانے کو بیشتر علماء،دارالافتاء کی جانب سے جائز قرار دیا جا چکا ہے ۔دارالعلوم دیو بند کی آن لائن سہولت نے اس فتوے کا ایک مرتبہ پھر اجراء کیا ہے۔دارالعلوم دیو بند کی آن لائن سروس پر سوال دریافت کیا گیا تھا
واٹس ایپ نے گروپ چیٹ کے نئے ٹولز متعارف کرادیے
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)میسجنگ ایپ ،واٹس ایپ نے اب گروپ چیٹس آسان بنانے کے لیے نیا ٹول متعارف کرایا ہے۔واٹس ایپ کی جانب سے ایک بلاگ میں اعلان کیا گیا ہے کہگروپ چیٹ میں’ 'ایٹ دی ریٹ‘ بٹن پر کلک کرکےآپ اس میسج تک پہنچ سکتے ہیں جس میں
رمضان کا ڈائٹ پلان کیا ہو سکتا ہے؟روزہ داروں کیلئے انتہائی اہم خبر آگئی
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)ہم لوگ رمضان سے پہلے رمضان کی تیاری میں فریج کو ہر قسم کے لوازمات سے بھرنے سے کرتے ہیں اور پہلی سحری اور افطاری میں دسترخوان کو ایسے سجا لیتے ہیں جیسے درجن بھر افراد کی دعوت ہورہی ہو۔ سحری
سحری میں دہی کھانے کے فائدے
17 مئی‬‮ 2018  -  سائنس/صحت
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)رمضان البارک کے سعد ماہ میں نہ صرف ہمارے غذائی معمولات تبدیل ہوجاتے ہیں بلکہ پورادن جسم کو گرمی ، پیاس اوربھوک سے محفوظ رکھنے میں سحری کے وقت دہی کا استعمال جادوئی تاثیر کا حامل ہے جومعدے


آج کا مکمل اخبار پڑھیں


تازہ ترین خبریں

کالم /بلاگ

مقبول ترین

دلچسپ و عجیب
     
     
تمام اشاعت کے جملہ حقوق بحق ادارہ روزنامہ اوصاف محفوظ ہیں۔
Copyright © 2016 Daily Ausaf. All Rights Reserved