Science Updates in Urdu سائنس

زیادہ آلوکھانےکےنقصانات

آلو ایک ایسی سبزی ہے جو ہر ایک کو ہی پسند ہوتی ہے تاہم اگر آپ اس کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں تو بری خبر یہ ہے کہ ذیابیطس کا مرض آپ کو دبوچ سکتا ہے.یہ انتباہ جاپان میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا ہے.اوساکا سینٹر فار کینسر کارڈیووسکولر ڈیزیز پریوینٹیشن کی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ آلوں کابہت زیادہ استعمال ذیابیطس ٹائپ ٹو کا خطرہ بڑھا دیتا ہے

Today 1h Ago

کیا آ پ زیادہ وزن سے پریشان ہیں ؟ وزن کم کرنے کا آ سان قدرتی نسخہ

ہر قسم کی خارش کا ہلدی کے ذریعے آسان ترین علاج ۔۔طریقہ جان لیں

کیا چوٹ لگنے پر ٹیٹنس کا انجیکشن لگوانے کی ضرورت ہوتی ہے ؟ جانیے خبر کے اندر

کئی افرادکی رگیں بہت زیادہ ابھری ہوئی کیوں ہوتی ہیں

پاکستان میں ایڈز کے مریضوں کی تعداد 23 ہزار سے تجاوز کرگئی،سب سے زیادہ مریض کس صوبے میں ہیں؟ تشویشناک انکشافات

جسم میں خون کی کمی سے بچناچاہتے ہیں تواس کاعلاج آپ کے کچن میں ہی موجودہے

ہوسکتاہے آپ لاعلم ہوں۔خون کی کمی لیموں میں شامل وٹامن سی اینیمیا کے خلاف لڑتا تو نہیں مگر یہ آئرن کی طاقت کو ضرور بڑھاتا ہے جو اس بیماری کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق وٹامن سی کے ساتھ آئرن کو کھانا ہمارے جسم میں آئرن کو جذب کرنا آسان کردیتا ہے۔ آئرن سے بھرپور غذاؤں میں لیموں کو چھڑکنے سے نہ صرف ذائقہ بڑھتا ہے بلکہ آئرن کے تمام فوائد بھی حاصل ہوتے ہیں۔

انفنکس سمارٹ 3 پلس کامیاب آن لائن فروخت کے بعد ریٹیل مارکیٹ میں بھی لانچ کر دیا گیا

اسلام آباد (روزنامہ اوصاف ) سمارٹ3 پلس کی ریکارڈ آن لائن فروخت کے بعد اب یہ فون صارفین کو ریٹیل مارکیٹ میں بھی دستیاب ہے، پاکستان میں اس سمارٹ فون کو 16,999/ میں لانچ کیا گیااور جو صارفین اس فون کی خریداری کریں گے

’’قدرت کا انمول تحفہ ‘‘ ہلدی کے ساتھ دود ھ کے استعمال کادرست طریقہ اور اس کے زبردست فائدے

ہلدی اور دودھ ہمارے جسم کے لئے بہت زیادہ مفید ہے اور اس بات کے بارے میں لوگ وقتاً فوقتاًبتاتے رہتے ہیں لیکن اس کا بھرپور فائدہ اٹھانے کے لئے ضروری ہے کہ اس درست طریقے سے مکس کیاجائے ورنہ اس کا وہ فائدہ حاصل نہیں کیا جاسکتا جو اس کا خاصہ ہے۔آئیے آپ کو اسے ٹھیک طریقے سے مکس کرنے کا طریقہ بتاتے ہیں۔ 1۔ایک انچ لمبی ہلدی کی سٹس لیں۔یاد رکھیں کہ پسی ہوئی ہلدی زیادہ فائدہ مند اس لئے نہیں ہوتی

’’اگر تربوز میں ایسا نشان نظر آئے تو ہرگز مت کھائیں بلکہ پھینک دیں کیونکہ۔۔۔‘‘

تربوز بلا شبہ دنیا کے پسندیدہ ترین پھلوں میں شمارہوتا ہے موسم گرما کے اس پھل کے بے شمار فوائد ہیں اس میں موجود کم کیلوریز کی وجہ سے یہ وزن کم کرنے کے لئے بہترین پھل سمجھا جاتا ہے۔یہ جسم میں پانی کی کمی کو دور کرتا ہے اور تازہ اور صحت مند خون بناتا ہے ۔