10:55 am
روزہ دماغ سمیت جسم کے لیے بہترین ورزش ہے: ہاشم آملہ

روزہ دماغ سمیت جسم کے لیے بہترین ورزش ہے: ہاشم آملہ

10:55 am

اسلام آباد(نیو زڈیسک) جنوبی افریقہ کے اوپننگ بلے باز ہاشم آملہ کا کہنا ہے کہ روزہ دماغ سمیت جسم کے لیے بہترین ورزش ہے۔غیر ملکی خبر رساں ادارے کو انٹرویو کے دوران ان کا کہنا تھا کہ پورے سال کے دوران رمضان المبارک کا انتظار کرتا ہوں اور یہ میرے لیے سال کا بہترین مہینہ ہے۔ جب ہم کرکٹ کھیل رہے ہوتے ہیں، اس دوران ہمیں بھوک اور پیاس کی شدت محسوس ہوتی ہے لیکن میں روزے کے دوران کھیل کر خوشی محسوس
کرتا ہوں اور یہ دماغ کیساتھ روحانی ورزش میں بھی کردار ادا کرتی ہے۔ یاد رہے کہ 2012ء کے دوران باریش بیٹسمین نے انگلینڈ کے خلاف ٹیسٹ میچ کے دوران روزے کی حالت میں 311 رنز کی اننگز کھیلی تھی۔ اوول میں کھیلی جانے والی اننگز ٹیسٹ میں ان کی بہترین اننگز ہے۔دائیں ہاتھ سے کھیلنے والے بیٹسمین کا کہنا ہے کہ انگلینڈ آ کر کھیلنا اور میگا ایونٹ میں شرکت کرنا میرے لیے خوشی کا لمحہ ہے۔ جونیئر پلیئرز کے حوالے سے پوچھے گئے سوال کے جواب میں ان کا کہنا تھا کہ ہماری ٹیم بیلنس ہے، جونیئر میں بھی میگا ایونٹ کے دوران کچھ کر دکھانا کا جنون ہے۔باریش بیٹسمین کا کہنا تھا کہ نوجوانوں کو اپنا تجربہ منتقل کرنے کا خواہشمند ہوں۔ وہ ٹورنامنٹ میں شرکت کر کے کافی پرجوش ہیں۔ ہم صرف اچھی کرکٹ کھیلنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ ٹیم کے لیے رنز بنانا ہر وقت ضروری ہوتا ہے۔ایک سوال کے جواب میں ان کا کہنا تھا کہ ٹی ٹونٹی کرکٹ ون ڈے سے بالکل مختلف ہے، یہاں سے آنے سے قبل نیٹس میں کافی پریکٹس کی، اس چیز سے فرق نہیں پڑتا کہ میں پلینگ الیون میں شرکت کرتا ہوں یا نہیں، میں کوشش کرتا ہوں وہ کروں جو ٹیم کے لیے بہترین ہو۔

تازہ ترین خبریں

تحریک انصاف نے غیر ملکی فنڈز لیے اور منی لانڈرنگ بھی کی۔ احسن اقبال 

تحریک انصاف نے غیر ملکی فنڈز لیے اور منی لانڈرنگ بھی کی۔ احسن اقبال 

طلباو طالبات کیلئے بڑی خوشخبری ۔۔ ابن ایم ایس اور ایم فل کے بغیر ہی پی ایچ ڈی کی ہوسکے گی

طلباو طالبات کیلئے بڑی خوشخبری ۔۔ ابن ایم ایس اور ایم فل کے بغیر ہی پی ایچ ڈی کی ہوسکے گی

سکولز ، سرکاری و پرائیویٹ دفاتر بند۔۔حکومت نے ملک بھر میں عام تعطیل کا اعلان کر دیا ،نوٹیفکیشن جاری

سکولز ، سرکاری و پرائیویٹ دفاتر بند۔۔حکومت نے ملک بھر میں عام تعطیل کا اعلان کر دیا ،نوٹیفکیشن جاری

فیصل واوڈا کی نااہلی۔ ۔۔ چیف الیکشن کمشنر نے بڑی کارروائی کا عندیہ دیدیا، کپتان کے اہم کھلاڑی کیلئے بری خبر

فیصل واوڈا کی نااہلی۔ ۔۔ چیف الیکشن کمشنر نے بڑی کارروائی کا عندیہ دیدیا، کپتان کے اہم کھلاڑی کیلئے بری خبر

فارن فنڈنگ کیس براہ راست ٹی وی پر دکھایا جائے چیلنج کرتاہوں کہ ۔۔۔کپتان کے وکٹیں چھوڑ چھوڑ کرچھکے

فارن فنڈنگ کیس براہ راست ٹی وی پر دکھایا جائے چیلنج کرتاہوں کہ ۔۔۔کپتان کے وکٹیں چھوڑ چھوڑ کرچھکے

رحیم یارخان،ظاہر پیر  میں دوسری بیوی نے شوہر کی مونچھیں اور بھوئیں کاٹ دیں

رحیم یارخان،ظاہر پیر میں دوسری بیوی نے شوہر کی مونچھیں اور بھوئیں کاٹ دیں

براڈ شیٹ نے  پھر بنارسی ٹھگوں کو بے نقاب کر دیا ،وفاقی وزرا

براڈ شیٹ نے پھر بنارسی ٹھگوں کو بے نقاب کر دیا ،وفاقی وزرا

بھارت11پاکستانی ہندوئوں کےقتل بارے حقائق چھپا رہا ہے،وزیرخارجہ

بھارت11پاکستانی ہندوئوں کےقتل بارے حقائق چھپا رہا ہے،وزیرخارجہ

شدید بارش اور پہاڑوں پر برفباری۔۔ آئندہ سات روز کا موسم کیسارہےگا

شدید بارش اور پہاڑوں پر برفباری۔۔ آئندہ سات روز کا موسم کیسارہےگا

’لڑکی نے شادی سے انکار کیا، لڑکے نے نازیبا تصاویر وائرل کردیں‘تصاویر میں کیا تھا؟تفصیل کیلئے یہاں کلک کریں

’لڑکی نے شادی سے انکار کیا، لڑکے نے نازیبا تصاویر وائرل کردیں‘تصاویر میں کیا تھا؟تفصیل کیلئے یہاں کلک کریں

سینیٹ الیکشن ،حکومت کے ق لیگ سے معاملات طے پاگئے

سینیٹ الیکشن ،حکومت کے ق لیگ سے معاملات طے پاگئے

فیصل آباد،درندہ صفت انسانوں کی لاوارث بچی کیساتھ زیادتی،تصدیق ہوگئی

فیصل آباد،درندہ صفت انسانوں کی لاوارث بچی کیساتھ زیادتی،تصدیق ہوگئی

ای پاسپورٹ سے انسانی سمگلنگ روکنے میں بڑی مدد ملے گی،شیخ رشید

ای پاسپورٹ سے انسانی سمگلنگ روکنے میں بڑی مدد ملے گی،شیخ رشید

میرے پاس جنات ہیں ، مروا دوں گا، لاہور میں باپ بیٹی کے درمیان خوف کی فضا میں کیا کام ہو تا رہا ؟ 

میرے پاس جنات ہیں ، مروا دوں گا، لاہور میں باپ بیٹی کے درمیان خوف کی فضا میں کیا کام ہو تا رہا ؟