روزانہ سیڑھیاں چڑھنے کے حیران کن فوائد جانئے؟
اسلام آباد( اوصاف نیوز)کیا آپ روز گھر یا دفتر میں سیڑھیاں چڑھتے ہیں تو سن لیں۔ یہ سادہ سی عادت آپ کی زندگی بچا سکتی ہے۔ جی ہاں سیڑھیاں صرف منزل تک نہیں لے جاتیں، بلکہ یہ عادت آپ کو
اسلام آباد( اوصاف نیوز)کیا آپ روز گھر یا دفتر میں سیڑھیاں چڑھتے ہیں تو سن لیں۔ یہ سادہ سی عادت آپ کی زندگی بچا سکتی ہے۔ جی ہاں سیڑھیاں صرف منزل تک نہیں لے جاتیں، بلکہ یہ عادت آپ کو
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)آدھی رات کو پڑنے والے دل کے دورے (ہارٹ اٹیک) کو سمجھنے والے اشارے، جن سے متعلق آپ خبردار رہیں۔ ماہرین کے مطابق ہارٹ اٹیک اکثر دن کے اوقات میں آتے ہیں، جن کی وجہ دباؤ یا جکڑن،
نئی دہلی(نیوز ڈیسک) بھارتی فارما کمپنی کے تیار کردہ کھانسی کا مشتبہ زہریلا شربت پینے سے 8 بچوں کی موت واقع ہو گئی گھروں میں کہرام مچ گیا ہے۔ بھارتی فارما کمپنیوں کی جانب سے تیار کردہ کھانسی کے شربت
لندن(نیوز ڈیسک)برطانیہ میں کووڈ کا ایک نیا ویرینٹ ’اسٹریٹس‘ تیزی سے پھیل رہا ہے جس سے متاثرہ افراد کی تعداد خاصی بڑھ چکی ہے۔ اس ویرینٹ کی 2 اقسام سامنے آئی ہیں جن میں ایکس ایف جی اور ایکس ایف
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)اسلام آباد میں 24 گھنٹوں کے دوران ڈینگی کے 32 نئے کیسز سامنے آ گئے، ضلعی افسرِ صحت ڈاکٹر راشدہ بتول کے مطابق ڈینگی کے 22 مریض تاحال اسپتالوں میں زیرِ علاج ہیں۔ ان کے مطابق دیہی علاقوں
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)ڈرگ کنٹرول ڈائریکٹوریٹ نےجعلی ادویات کے خلاف کریک ڈاؤن کرتے ہوئے بخار، جسم درد، امراض نسواں، انزائٹی کی جعلی ادویات پکڑلیں۔ ڈریپ (drap) کا کہنا ہے کہ ڈرگ کنٹرول حکام نے جعلی ادویات کے خلاف کارروائیاں کیں، ملک
واشنگٹن(نیوز ڈیسک)امریکا میں کی جانے والی ایک منفرد اور مختصر تحقیق سے معلوم ہوا کہ رفع حاجت کے دوران باتھ روم میں موبائل استعمال کرنے سے بواسیر کا خطرہ دگنی حد تک بڑھ جاتا ہے۔ بواسیر صحت کا مسئلہ ہے
لاہور(نیوز ڈیسک) پنجاب میں کینسر کے مریضوں کے لئے ایک بڑی امید کی کرن روشن ہو گئی ۔ وزیراعلیٰ پنجاب مریم نواز نے لاہور کے میو اسپتال میں پاکستان کے پہلے جدید “کوآبلیشن کینسر ٹریٹمنٹ سینٹر” کا افتتاح کر دیا
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)پراونشل ڈرگ کنٹرول ڈائریکٹوریٹ نے مختلف بیماریوں کی جعلی ادویات پکڑ کر صحت کے شعبے میں اہم کارروائی کی ہے۔ اس حوالے سے ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی آف پاکستان ( ڈریپ) نے بھی ایک فوری الرٹ جاری کر دیا
اسلام آباد(نیوز ڈیسک)اگرچہ گھی اور مکھن ایک جیسی غذائیت کے حامل ہوتے ہیں لیکن لیکٹوز (ایک قسم کی شوگر) سے حساسیت رکھنے والے لوگوں کے لیے گھی مکھن سے قدرے زیادہ صحت بخش سمجھا جا سکتا ہے۔ گھی میں دودھ