نئی دہلی(نیوز ڈیسک) ہندوستانی فلم انڈسٹری میں ستاروں کی صحت اور طرزِ زندگی ہمیشہ سے توجہ کا مرکز رہی ہے، مگر حالیہ برسوں میں ایک منفرد تبدیلی تیزی سے سامنے آئی ہے۔ بالی ووڈ کے متعدد ممتاز اداکاروں نے نان ویجیٹیرین غذا ترک کر کے مکمل سبزی خور طرزِ زندگی اپنایا ہے۔ وجہ کچھ بھی ہو—صحت، ماحول، روحانیت یا جانوروں سے ہمدردی—سٹارز میں یہ رجحان تیزی سے مقبول ہو رہا ہے۔
امیتابھ بچن کا شمار اُن شخصیات میں ہوتا ہے جنہوں نے کئی سال پہلے نان ویجیٹیرین کھانے، چائے، کافی اور شراب سے مکمل طور پر کنارہ کشی اختیار کر لی۔ وہ اپنی مضبوط صحت اور توانائی کا سہرا سبزی خور غذا کو دیتے ہیں۔ اُن کے مطابق یہ طرزِ زندگی نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی اور جذباتی استحکام کا بھی باعث بنتا ہے۔
اداکارہ انوشکا شرما نے 2015 میں سبزی خوری اپنائی اور پیٹا انڈیا کے ساتھ جانوروں کے حقوق کے لیے سرگرم رہیں۔ انوشکا کا کہنا ہے کہ سبزی خور بننے کے بعد اُن کی توانائی بڑھی اور صحت بہتر ہوئی۔ انہوں نے اپنے شوہر وراٹ کوہلی کو بھی اسی طرزِ زندگی کی ترغیب دی۔
اداکارہ کنگنا رناوت بھی سبزی خوروں کی فہرست میں شامل ہیں۔ یوگا اور مراقبے سے وابستگی کے بعد انہوں نے چکن اور دیگر نان ویجیٹیرین کھانے ترک کر دیے۔ کنگنا کے مطابق اس فیصلے سے اُن کی ذہنی وضاحت اور توانائی میں اضافہ ہوا۔
فٹنس آئیکون جان ابراہم کافی عرصے سے سخت ویگن غذا پر عمل پیرا ہیں۔ وہ اپنی فٹنس اور مضبوط جسمانی ساخت کا کریڈٹ پودوں پر مبنی غذا کو دیتے ہیں اور جانوروں کے حقوق کے لیے سرگرم کردار ادا کرتے ہیں۔
شاہد کپور نے ایک کتاب پڑھنے کے بعد سبزی خوری اختیار کی اور پیٹا نے انہیں کئی بار “سیکسیسٹ ویجیٹیرین” کا خطاب دیا۔ اداکار شاہد مکمل طور پر سبزی خور ہیں۔
ودیا بالن بھی عرصۂ دراز سے سبزی خور غذا استعمال کرتی ہیں۔ وہ کہتی ہیں کہ اس طرزِ زندگی نے اُن کی صحت، ہاضمے اور ذہنی سکون میں نمایاں بہتری پیدا کی۔
سونم کپور نے نہ صرف گوشت بلکہ ڈیری مصنوعات بھی ترک کر دی ہیں۔ ان کے مطابق سبزی خور غذا ہی انہیں ذہنی اور جسمانی طور پر بہتر رکھتی ہے۔
عامر خان نے بھی اپنی 50ویں سالگرہ کے بعد نان ویجیٹیرین خوراک چھوڑ دی۔ اُنہیں جب اس طرزِ غذا کے صحت پر منفی اثرات کا علم ہوا تو انہوں نے فوری طور پر اپنی عادات تبدیل کر لیں۔
اداکارہ عالیہ بھٹ نے 2020 میں ویگنزم اختیار کیا اور اب اپنے مداحوں کو ماحول دوست اور اخلاقی انتخاب کی ترغیب دیتی ہیں۔
کرینہ کپور بھی برسوں سے سبزی خور غذا پر انحصار کرتی ہیں اور گھر کے سادہ کھانے پسند کرتی ہیں۔ اُن کا کہنا ہے کہ سبزی خور غذا جسمانی صحت کے لیے زیادہ فائدہ مند ہے۔
ریکھا طویل عرصے سے سبزی خور طرزِ زندگی اختیار کیے ہوئے ہیں اور وہ اسے اپنی زندگی میں مثبت سوچ اور ذہنی سکون کی وجہ قرار دیتی ہیں۔
بالی ووڈ میں سبزی خوری کا رجحان ثابت کرتا ہے کہ فلمی ستارے نہ صرف صحت اور فٹنس میں مثال بنتے ہیں بلکہ ماحول اور جانوروں کے حقوق کے حوالے سے بھی ایک مثبت پیغام دے رہے ہیں۔
مزیدپڑھیں:قومی مفاہمت و قائدانہ ڈائیلاگ ہی آگے بڑھنے کا راستہ ہے،شوکت بسرا
